Los días 15 y 16 de febrero , la localidad de Gondomar, provincia de Pontevedra, se convirtió en el epicentro nacional del Kettlebell Deportivo al acoger una nueva edición del Campeonato de España . Esta cita, ya consolidada en el calendario deportivo, reunió a decenas de atletas llegados de toda España, dispuestos a demostrar su nivel en esta exigente disciplina que combina fuerza, resistencia y técnica.
¿Qué es el Kettlebell deportivo y qué lo hace especial?
Para quienes aún no lo conocen, el Kettlebell deportivo , o Girevoy Sport , va mucho más allá de un simple entrenamiento con pesas. Se trata de una modalidad competitiva en la que los participantes deben realizar un alto número de repeticiones de movimientos específicos durante un tiempo determinado, generalmente 10 minutos sin descanso. Dentro de las pruebas oficiales se encuentran tres disciplinas clave:
- Jerk : Levantamiento explosivo de dos pesas rusas desde el pecho hasta la posición final por encima de la cabeza, con extensión completa de brazos y control en la bajada.
- Snatch : Movimiento en el que se eleva una pesa rusa con un solo brazo desde entre las piernas hasta por encima de la cabeza en un único gesto fluido.
- Long Cycle : Combinación de clean (cargada al pecho) y Jerk , ejecutada en un ciclo continuo.
Este deporte es conocido por su altísima demanda física y mental , ya que no solo se trata de levantar peso, sino de gestionar el esfuerzo , controlar la respiración y mantener una técnica impecable bajo una intensa fatiga.

El equipo de la Comunidad Valenciana deja huella en Gondomar
Entre las delegaciones participantes, destacó especialmente la representación de la Comunidad Valenciana , que acudió al campeonato con un grupo de deportistas preparados y motivados para dejar el pabellón bien alto. El equipo valenciano no solo compitió con gran nivel, sino que demostró que esta región se está consolidando como una potencia emergente dentro del deporte con pesas rusas, destacando tanto por el nivel de sus atletas como por el crecimiento y la difusión de este deporte en la región.
El nombre propio más destacado fue, sin duda, el de Carlos Broseta , actual campeón del mundo y auténtico referente internacional de la disciplina. Su presencia en Gondomar no pasó desapercibida, atrayendo la atención tanto de participantes como de aficionados y jueces. Broseta destacó en su calidad técnica , su resistencia impresionante y su capacidad competitiva , consolidándose como un verdadero ejemplo a seguir para las futuras generaciones de deportistas.



Un evento clave para el crecimiento del Kettlebell deportivo en España
El Campeonato de España 2024 no solo fue una competición para dar visibilidad al deporte con pesas rusas en nuestro país. Cada vez son más los clubes, gimnasios y entrenadores que apuestan por esta modalidad, reconociendo sus enormes beneficios tanto para la mejora física global como para el desarrollo de habilidades clave como la coordinación , el control respiratorio o la resistencia mental .
En ese sentido, eventos como el celebrado en Gondomar son fundamentales para fomentar la participación y para difundir la cultura del Kettlebell deportivo más allá de los círculos especializados, acercando este deporte a nuevos públicos, desde deportistas amateur hasta hasta competidores de élite, todos compartiendo la pasión por el Kettlebell deportivo y demostrando que este deporte es accesible y motivador para cualquier persona que quiera mejorar su rendimiento físico y formar parte de una comunidad apasionada.



Próximos pasos: más formación, más competición y más visibilidad
El éxito de la Comunidad Valenciana y la actuación de Carlos Broseta son, sin duda, un aliciente para que esta región siga impulsando el Kettlebell deportivo con iniciativas de formación, torneos locales y campañas de divulgación . El objetivo es claro: consolidar una cantera de deportistas que, siguiendo los pasos de Broseta, lleve el nombre de la Comunidad Valenciana a lo más alto del panorama nacional e internacional.
Con este campeonato, Gondomar ha dejado claro que el Kettlebell deportivo está en plena expansión y que España cuenta con una generación de atletas preparados para ponerse en forma o como referente del esfuerzo y la constancia en el deporte.

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